Moderntánc mini kurzus

-felnőtt, kezdő-

július 13-14.  18.30-20.00

A felnőtt kezdő moderntánc kurzusra várunk minden táncolni vágyót szeretettel, aki szívesen kipróbálna valami újat, izgalmasat. Egy olyan technikát, ami nem csak felszabadít, de fejleszti az izomzatot, a koordinációt, az egyensúlyt és az állóképességet is.

Az óra art jazz technikán alapszik, ami a koordinációs gyakorlatok mellett, vezetett improvizációval, nyújtással, erősítéssel és természetesen sok-sok tánccal egészül ki. Mindkét nap kombinációt is tanulunk, amiben hangsúlyt kap a tánc élménye, a saját energiáink felszabadítása, a nőiesség megélése. 

A kurzus alatt fókuszálunk a központ aktiválására, erősítésére, ami a hétköznapokat is segíti a helyes tartás rögzítésével,  valamint biztos alapot és stabilitást ad a tánchoz. 

Táncolj, élj, fedezd fel Önmagad!

Jó hangulattal és izzadsággal teli táncórákra invitállak titeket!

Az órát tartja: Holopovics Zsófia

A kurzus ára: 8.000.-Ft